Associação Portuguesa Desporto em Família

Promoção de atividades desportivas em família.

A APDF, Associação Portuguesa Desporto em Família tem como objetivos principais promover o convívio, fornecer informação, impulsionar a formação e, acima de tudo, dignificar a prática de desporto no âmbito familiar.

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A APDF promove atividades desportivas em família bem como impulsiona, sensibiliza e cria sinergias, junto de entidades com capacidade participativa no âmbito do desporto, nutrição e alimentação saudável.

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Temos como principal objetivo, promover o convívio, fornecer informação, impulsionar a formação e, acima de tudo, dignificar a prática de desporto no âmbito familiar.

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Alimentação saudável

Alimentação saudável na infância tem um papel determinante no crescimento e desenvolvimento das nossas crianças e é neste período que se moldam os nossos gostos e preferências alimentares.

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Quinta Pedagógica dos Olivais

A Quinta Pedagógica dos Olivais, faz um convite para que os mais novos conheçam de perto como funciona o mundo rural. A entrada na Quinta Pedagógica dos Olivais é gratuita!

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Aulas treino em família

As Aulas Treino em Família têm como missão unir as famílias através da pratica de exercício físico. São adequadas a todos, a todas as idades e as crianças são parte integrante das nossas aulas.

Caminhadas

As caminhadas desenvolvidas pela APDF têm como principal objectivo trazer as famílias para fora de casa, dando a conhecer rotas em ambiente natural e apresentar áreas lindíssimas do nosso país.

Academia treino em família

A Academia Treino em Família é um novo conceito de desporto familiar que tem como principal objectivo vincular toda a família a uma atividade física regular, informal e de lazer.

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